C'est comme si nous disions: \"Mon corps vous appartient, et mes app\u00e9tits et mes d\u00e9sirs te sont enti\u00e8rement consacr\u00e9s, Seigneur.\"<\/li>\n<\/ul>\nLa fa\u00e7on dont vous commencez et menez votre je\u00fbne d\u00e9terminera en grande partie votre succ\u00e8s. En suivant ces cinq \u00e9tapes de base de pr\u00e9paration au je\u00fbne, vous rendrez votre temps avec le Seigneur plus significatif et spirituellement gratifiant.<\/p>\n
\u00c9TAPE 1 : D\u00e9terminez vos objectifs \/ Fixez votre objectif. <\/strong>
\nPourquoi tu je\u00fbnes ? Est-ce pour le renouveau spirituel, pour l'orientation, pour la gu\u00e9rison, pour la r\u00e9solution des probl\u00e8mes, pour une gr\u00e2ce sp\u00e9ciale pour g\u00e9rer une situation difficile ? Demandez \u00e0 l'Esprit Saint de clarifier sa conduite et ses objectifs pour votre je\u00fbne de pri\u00e8re. Cela vous permettra de prier de fa\u00e7on plus sp\u00e9cifique et strat\u00e9gique. Par le je\u00fbne et la pri\u00e8re, nous nous humilions devant Dieu afin que le Saint-Esprit stimule nos \u00e2mes, r\u00e9veille nos \u00e9glises et gu\u00e9risse notre pays selon 2 Chroniques 7:14. Faites-en une priorit\u00e9 dans votre je\u00fbne.<\/p>\n\u00c9TAPE 2 : Poser les questions m\u00e9dicales. <\/strong>
\nMalgr\u00e9 les avantages et la n\u00e9cessit\u00e9 du je\u00fbne, il y a certaines personnes qui ne devraient jamais je\u00fbner sans une supervision m\u00e9dicale professionnelle. Par exemple :<\/p>\n\n- Les personnes qui sont physiquement trop maigres ou \u00e9maci\u00e9es.\n
\n- Les personnes qui sont sujettes \u00e0 l'anorexie, \u00e0 la boulimie ou \u00e0 d'autres troubles du comportement. Ceux qui souffrent de faiblesse ou d'an\u00e9mie.<\/li>\n
- Les personnes qui ont des tumeurs, des ulc\u00e8res h\u00e9morragiques, un cancer, des maladies du sang ou qui ont une maladie cardiaque.<\/li>\n
- Ceux qui souffrent de probl\u00e8mes chroniques aux reins, au foie, aux poumons, au c\u0153ur ou \u00e0 d'autres organes vitaux.<\/li>\n
- Les personnes qui prennent de l'insuline pour le diab\u00e8te, ou qui souffrent de tout autre probl\u00e8me de glyc\u00e9mie comme l'hyperglyc\u00e9mie et l'hypoglyc\u00e9mie.<\/li>\n
- Les femmes enceintes ou qui allaitent.<\/li>\n<\/ul>\n
\u00c9TAPE 3 : Prenez votre engagement et planifiez votre je\u00fbne <\/strong>
\nPriez pour le genre de je\u00fbne que vous devriez entreprendre. J\u00e9sus a sous-entendu que tous ses disciples devaient je\u00fbner (Matthieu 6:16-18 ; 9:14-15) Pour lui, il s'agissait de savoir quand les croyants je\u00fbneraient, et non pas s'ils le feraient. Avant de je\u00fbner, d\u00e9cidez de la suite \u00e0 donner :<\/p>\n\n- \u00a0Combien de temps vous je\u00fbnerez - un repas, un jour, une semaine, plusieurs semaines, quarante jours (Les d\u00e9butants devraient commencer lentement, en accumulant jusqu'\u00e0 des je\u00fbnes plus longs).<\/li>\n
- Le type de je\u00fbne que Dieu veut que vous entrepreniez (comme l'eau seulement, ou l'eau et les jus ; quels types de jus vous boirez et \u00e0 quelle fr\u00e9quence)<\/li>\n
- Quelles activit\u00e9s physiques ou sociales vous allez restreindre<\/li>\n
- Combien de temps chaque jour vous consacrerez \u00e0 la pri\u00e8re et \u00e0 la Parole de Dieu<\/li>\n<\/ul>\n
Prendre ces engagements \u00e0 l'avance vous aidera \u00e0 maintenir votre je\u00fbne lorsque les tentations physiques et les pressions de la vie vous poussent \u00e0 l'abandonner.<\/p>\n
\u00c9TAPE 4 : Pr\u00e9parez-vous spirituellement <\/strong>
\nLe fondement m\u00eame du je\u00fbne et de la pri\u00e8re est la repentance. Tout p\u00e9ch\u00e9 non confess\u00e9 ne fera qu'entraver vos pri\u00e8res. Voici donc plusieurs choses que vous pouvez faire pour pr\u00e9parer votre Coeur:<\/p>\n\n- \u00a0 Demandez \u00e0 Dieu de vous aider \u00e0 vous rappeler et \u00e0 reconna\u00eetre tous vos p\u00e9ch\u00e9s.<\/li>\n
- Confessez chaque p\u00e9ch\u00e9 que le Saint-Esprit vous aide \u00e0 r\u00e9aliser et \u00e0 accepter le pardon de Dieu (1 Jean 1:9).<\/li>\n
- Cherchez le pardon de tous ceux que vous avez offens\u00e9s, et pardonnez tous ceux qui vous ont fait du mal (Marc 11:25 ; Luc 11:4 ; 17:3,4).<\/li>\n
- Faites la restitution comme le Saint-Esprit vous conduit.<\/li>\n
- Demandez \u00e0 Dieu de vous remplir de son Saint-Esprit selon son commandement dans Eph\u00e9siens 5:18 et sa promesse dans 1 Jean 5:14-15.<\/li>\n
- Abandonnez pleinement votre vie \u00e0 J\u00e9sus-Christ comme votre Seigneur et Ma\u00eetre ; refusez d'ob\u00e9ir \u00e0 votre chair ou \u00e0 toute autre influence du monde (Romains 12:1,2).<\/li>\n
- M\u00e9ditez sur les attributs de Dieu, (Psaume 48:9,10 ; 103:1-8, 11-13). Son amour, sa souverainet\u00e9, sa puissance, sa sagesse, sa fid\u00e9lit\u00e9, sa gr\u00e2ce, sa compassion et les autres.<\/li>\n
- Commencez votre temps de je\u00fbne et de pri\u00e8re avec un c\u0153ur qui attend (H\u00e9breux 11:6).<\/li>\n
- Ne sous-estimez pas l'opposition spirituelle. Satan intensifie parfois la bataille naturelle entre le corps et l'esprit (Galates 5:16,17).<\/li>\n<\/ul>\n
\u00c9TAPE 5 : Pr\u00e9parez-vous physiquement <\/strong>
\nLe je\u00fbne exige des pr\u00e9cautions raisonnables. N'oubliez pas de consulter votre m\u00e9decin en premier, surtout si vous prenez des m\u00e9dicaments sur ordonnance ou si vous avez une maladie chronique. La pr\u00e9paration physique n\u00e9cessite un changement drastique de votre alimentation. Une bonne pr\u00e9paration rend le changement drastique de votre routine alimentaire un peu plus facile afin que vous puissiez tourner toute votre attention vers le Seigneur dans la pri\u00e8re.<\/p>\n\n- Ne vous pr\u00e9cipitez pas dans votre je\u00fbne.<\/li>\n
- Pr\u00e9parez votre corps. Mangez de plus petits repas avant de commencer un je\u00fbne. \u00c9vitez les aliments riches en gras et en sucre.<\/li>\n
- Mangez des fruits et des l\u00e9gumes crus pendant deux jours avant de commencer un je\u00fbne.<\/li>\n
- Ne n\u00e9gligez pas votre Hygi\u00e8ne personnelle et votre Toilettage pendant votre je\u00fbne (Matthieu 6:16- 18)<\/li>\n<\/ul>\n
Les consid\u00e9rations relatives au je\u00fbne<\/p>\n
Il y a deux types de je\u00fbnes <\/strong>
\nUn je\u00fbne partiel est d\u00e9crit dans le livre de Daniel. Bien que le je\u00fbne de l'eau semblait \u00eatre la coutume du proph\u00e8te, il y avait une p\u00e9riode de trois semaines pendant laquelle il s'abstenait seulement des \" d\u00e9lices \", des viandes et du vin (Daniel 10:3).
\nLes deux types primaires mentionn\u00e9s dans la Bible sont les je\u00fbnes \" absolus \" et \" surnaturels absolus \". Ce sont des je\u00fbnes complets - pas de nourriture (solide ou liquide) et pas d'eau. Paul a je\u00fbn\u00e9 pendant trois jours apr\u00e8s sa rencontre avec J\u00e9sus sur la route de Damas (Actes 9:9). Mo\u00efse et \u00c9lie se sont engag\u00e9s dans ce qui doit \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme un je\u00fbne surnaturel absolu de quarante jours (Deut\u00e9ronome 9:9 ; 1 Rois 19:8).<\/p>\nPr\u00e9paration spirituelle <\/strong>
\nPendant votre temps sp\u00e9cial avec Dieu, vous devriez passer du temps dans la pri\u00e8re et la m\u00e9ditation pour examiner votre coeur, et pour r\u00e9v\u00e9ler tout p\u00e9ch\u00e9 non confess\u00e9. Les Saintes Ecritures rapportent que Dieu exige toujours que Son peuple se repente de ses p\u00e9ch\u00e9s avant qu'Il n'entende leurs pri\u00e8res. Le roi David a dit : Venez et \u00e9coutez, vous tous qui v\u00e9n\u00e9rez le Seigneur, et je vous dirai ce qu'il a fait pour moi : Car je lui ai cri\u00e9 au secours, avec des louanges pr\u00eates sur la langue. Il n'aurait pas \u00e9cout\u00e9 si je n'avais pas confess\u00e9 mes p\u00e9ch\u00e9s. Mais il a \u00e9cout\u00e9 ! Il a entendu ma pri\u00e8re ! Il y a fait attention ! B\u00e9ni soit Dieu qui ne s'est pas d\u00e9tourn\u00e9 quand je priais, et qui ne m'a pas refus\u00e9 sa bont\u00e9 et son amour. (Psaume 66:16-20)<\/p>\nDans vos pri\u00e8res, confessez non seulement les p\u00e9ch\u00e9s \u00e9vidents, mais aussi ceux qui sont moins \u00e9vidents. Les p\u00e9ch\u00e9s d'omission ainsi que les p\u00e9ch\u00e9s des exp\u00e9riences de commission. Il peut s'agir d'exp\u00e9riences o\u00f9 vous avez quitt\u00e9 votre premier amour pour notre Seigneur : esprit mondain, \u00e9gocentrisme, indiff\u00e9rence spirituelle et refus de partager votre foi en Christ avec les autres, manque de temps pour la Parole de Dieu et la pri\u00e8re, mauvaise relation avec votre conjoint, vos enfants, votre pasteur ou d'autres membres de votre \u00e9glise.<\/p>\n
La pr\u00e9paration physique <\/strong>
\nBien que le je\u00fbne soit avant tout une discipline spirituelle, il commence dans le domaine physique. Vous ne devez pas je\u00fbner sans une pr\u00e9paration physique sp\u00e9cifique. Si vous pr\u00e9voyez de je\u00fbner pendant plusieurs jours, il vous sera utile de commencer par des repas plus petits avant de vous abstenir compl\u00e8tement. R\u00e9sistez \u00e0 l'envie d'avoir ce \"dernier grand festin\" avant le je\u00fbne. En r\u00e9duisant vos repas quelques jours avant de commencer le je\u00fbne, vous signalez \u00e0 votre esprit, \u00e0 votre estomac et \u00e0 votre app\u00e9tit que moins de nourriture est acceptable.<\/p>\nCertains professionnels de la sant\u00e9 sugg\u00e8rent de ne manger que des aliments crus pendant deux jours avant de commencer un je\u00fbne. Mais il peut aussi \u00eatre tr\u00e8s utile et il est fortement recommand\u00e9 de vous sevrer de tout produit \u00e0 base de caf\u00e9ine et de sucre pour att\u00e9nuer l'inconfort initial de la faim et des fringales au d\u00e9but du je\u00fbne.<\/p>\n
Commencer votre je\u00fbne <\/strong><\/p>\n\n- Il est conseill\u00e9 de boire beaucoup de liquide pendant votre je\u00fbne. Mais \u00e9videmment, si Dieu vous conduit \u00e0 entreprendre un je\u00fbne absolu, vous devez ob\u00e9ir. Si c'est le cas, soyez certain, sans aucun doute, que Dieu vous guide.<\/li>\n
- Les je\u00fbnes absolus qui durent plus de plusieurs jours doivent \u00eatre entrepris avec un repos complet et sous surveillance m\u00e9dicale en raison du danger extr\u00eame de sur-d\u00e9toxication, de la d\u00e9gradation des tissus vitaux du corps et de la perte d'\u00e9lectrolytes.<\/li>\n
- Quand il s'agit de prendre votre d\u00e9cision finale sur le type de je\u00fbne qui vous convient, le meilleur conseil est de vous pr\u00e9parer avant de je\u00fbner et de suivre la direction du Saint-Esprit. Il guidera votre c\u0153ur et votre esprit vers ce qui est le mieux pour vous. Souvenez-vous que la consid\u00e9ration la plus importante dans le je\u00fbne est votre motif. Pourquoi tu je\u00fbnes ? Pour chercher quelque chose personnellement de la main de Dieu ou pour chercher sa face dans l'adoration, la louange et l'action de gr\u00e2ce ?<\/li>\n<\/ul>\n
La programmation <\/strong><\/p>\n\n- R\u00e9servez un temps le matin pour l'adoration et la louange priv\u00e9es.<\/li>\n
- A l'heure du d\u00e9jeuner, passez quelques minutes dans la Parole de Dieu et la pri\u00e8re. Peut-\u00eatre faites- vous une petite promenade pendant que vous priez.<\/li>\n
- Le soir, vous pouvez vous retrouver seul pour un temps de d\u00e9tente et de recherche du visage de Dieu ou passer un temps de pri\u00e8re suppl\u00e9mentaire avec votre conjoint, votre famille ou un ami.<\/li>\n
- \u00c9vitez la t\u00e9l\u00e9vision et les autres distractions.<\/li>\n
- Si vous buvez des jus de fruits, buvez-les aux heures habituelles des repas.<\/li>\n
- Pr\u00e9voyez plus de temps que d'habitude pour le repos.<\/li>\n<\/ul>\n
Terminez votre je\u00fbne progressivement <\/strong>
\nSi vous avez pris la d\u00e9cision de poursuivre le d\u00e9fi d'un je\u00fbne prolong\u00e9, voici quelques \u00e9l\u00e9ments que vous devriez s\u00e9rieusement consid\u00e9rer comme des pratiques pr\u00e9 et post je\u00fbne :<\/p>\n\n- Ne pas manger un gros repas dans la pr\u00e9paration ou la c\u00e9l\u00e9bration d'un je\u00fbne.<\/li>\n
- Brisez votre je\u00fbne progressivement avec des fruits et des crudit\u00e9s.<\/li>\n
- Si vous avez \u00e9t\u00e9 en je\u00fbne prolong\u00e9, en buvant des jus, ajoutez ce qui suit :\n
\n- Premier jour : Ajouter une salade crue<\/li>\n
- Deuxi\u00e8me jour : Ajouter des pommes de terre cuites au four ou bouillies, sans assaisonnement ni beurre<\/li>\n
- Troisi\u00e8me jour : Ajouter un l\u00e9gume \u00e0 la vapeur<\/li>\n
- Quatri\u00e8me jour : Commencez \u00e0 reprendre votre alimentation normale.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Chaque ann\u00e9e, les musulmans du monde entier je\u00fbnent d'une mani\u00e8re particuli\u00e8re au mois de Ramadan. Les traditions enseignent que durant ce mois, Dieu donne aux musulmans une chance de doubler leurs r\u00e9compenses afin d'avoir une chance beaucoup plus grande d'entrer au paradis. Les musulmans demandent Son pardon pour leurs p\u00e9ch\u00e9s pass\u00e9s et adoptent un autre comportement m\u00e9ritoire. Tout acte de bont\u00e9, de pri\u00e8re, de don, de je\u00fbne et tout ce qu'un musulman peut faire pour plaire \u00e0 Dieu, est attendu. Dans de telles occasions, les musulmans interrogent leurs voisins chr\u00e9tiens sur leur fa\u00e7on de je\u00fbner. Selon l'enseignement islamique, tous les peuples de Dieu, Abraham, Mo\u00efse, David et J\u00e9sus ont je\u00fbn\u00e9. Est-ce que les chr\u00e9tiens je\u00fbnent ? Quelle est la perspective biblique du je\u00fbne ? Oubliant que le Coran diz: \"\u00d4 vous qui croyez! Le je\u00fbne vous est prescrit, comme il l'a \u00e9t\u00e9 pour ceux qui vous ont pr\u00e9c\u00e9d\u00e9s, afin que vous deveniez justes.\" (Al-Baqara 2 : 183)<\/p>\n
Beaucoup de chr\u00e9tiens je\u00fbnent, mais pas comme les musulmans, et ils ne l'affichent pas. Certains je\u00fbnent chaque ann\u00e9e pendant 40 jours, pour comm\u00e9morer l'occasion du d\u00e9but du minist\u00e8re de J\u00e9sus et pour se pr\u00e9parer \u00e0 la c\u00e9l\u00e9bration de sa souffrance et de sa r\u00e9surrection. Cependant, cette coutume n'est pas une loi donn\u00e9e par Dieu, et il n'y a pas non plus de trace que J\u00e9sus lui-m\u00eame je\u00fbnait pendant 40 jours chaque ann\u00e9e, mais seulement qu'il ne le faisait qu'une seule fois. Il n'y a aucune trace de J\u00e9sus prescrivant un tel je\u00fbne pour ses disciples.<\/p>\n
Le je\u00fbne dans la Bible est une expression de pr\u00e9paration \u00e0 de nouvelles entreprises, de p\u00e9nitence et d'intercession et de pri\u00e8re pour demander l'aide de Dieu (1Samuel 31:13 ; 1Rois 21:27 ; 2Samuel 12:16ff). Dans le pass\u00e9, le je\u00fbne \u00e9tait entrepris pour des raisons personnelles (Psaume 25, 13), comme un acte national face \u00e0 la calamit\u00e9 (Jo\u00ebl 2, 15), ou comme une observance liturgique p\u00e9riodique (Zacharie 8, 19).<\/p>\n
Le je\u00fbne implique normalement l'abstinence de nourriture pour montrer la d\u00e9pendance de Dieu et la soumission \u00e0 sa volont\u00e9. Le grand je\u00fbne des temps de l'Ancien Testament \u00e9tait celui du Jour des Expiations (L\u00e9v. 16:29-34), que les musulmans observaient \u00e9galement dans les premiers temps \u00e0 M\u00e9dine avant que l'observance du mois entier de je\u00fbne ne soit d\u00e9cr\u00e9t\u00e9e.<\/p>\n
God gave a very thought provoking message through the Prophet Isaiah concerning fasting.\u00a0\u00a0\u00a0 “For day after day they seek me out; they seem eager to know my ways, as if they were a nation that does what is right and has not forsaken the commands of its God. They ask me for just decisions and seem eager for God to come near them. ‘Why have we fasted,’ they say, ‘and you have not seen it? Why have we humbled ourselves, and you have not noticed?’ Yet on the day of your fasting, you do as you please and exploit all your workers. Your fasting ends in quarrelling and strife, and in striking each other with wicked fists. You cannot fast as you do today and expect your voice to be heard on high. Is this the kind of fast I have chosen, only a day for a man to humble himself? Is it only for bowing one’s head like a reed and for lying on sackcloth and ashes? Is that what you call a fast, a day acceptable to the Lord? Is not this the kind of fasting I have chosen: to loose the chains of injustice and untie the cords of the yoke, to set the oppressed free and break every yoke? Is it not to share your food with the hungry and to provide the poor wanderer with shelter – when you see the naked, to clothe him, and not to turn away from your own flesh and blood? Then your light will break forth like the dawn, and your healing will quickly appear; then your righteousness will go before you, and the glory of the LORD will be your rear guard. Then you will call, and the LORD will answer; you will cry for help, and he will say: Here I am.If you do away with the yoke of oppression, with the pointing finger and malicious talk, and if you spend yourselves on behalf of the hungry and satisfy the need of the oppressed, then your light will rise in the darkness, and your night will become like the noonday. The LORD will guide you always; he will satisfy your needs in a sun-scorched land and will strengthen your frame. You will be like a well-watered garden, like a spring whose waters never fail.” (Isaiah 58 :2 – 11)<\/p>\n
Dans le Nouveau Testament, le je\u00fbne avec la pri\u00e8re et la fraction du pain \u00e9tait r\u00e9guli\u00e8rement observ\u00e9. Les dirigeants de l'\u00c9glise je\u00fbnaient quand ils choisissaient les missionnaires et les anciens (Actes 9:9 ; 13:2,3 ; 14:23).<\/p>\n
Conform\u00e9ment \u00e0 ces paroles, J\u00e9sus a accept\u00e9 le je\u00fbne comme une discipline naturelle. L'\u00c9vangile le mentionne comme je\u00fbnant avant le d\u00e9but de son minist\u00e8re, semblable \u00e0 l'action de Mo\u00efse et d'\u00c9lie (Matthieu 4:2 ; Exode 24:28 ; 1 Roi 19:8). Pendant son minist\u00e8re, il semble que ses compagnons ou disciples ne je\u00fbnaient pas souvent, contrairement aux disciples de Jean-Baptiste et \u00e0 ceux des Pharisiens (Marc 2, 18-19). La raison en \u00e9tait qu'ils \u00e9taient en f\u00eate parce que le Messie, en tant qu'\u00e9poux, \u00e9tait toujours avec eux. Cependant, J\u00e9sus a mentionn\u00e9 qu'apr\u00e8s son d\u00e9part et jusqu'\u00e0 son retour, ils je\u00fbneraient (Mt 9.14-17 ; Marc 2.18-22 ; Luc 5.33-39).<\/p>\n
Voyant comment les gens je\u00fbnaient, J\u00e9sus a conseill\u00e9: \"Quand vous je\u00fbnez, ne soyez pas sombres comme le font les hypocrites, car ils d\u00e9figurent leur visage pour montrer aux autres qu'ils je\u00fbnent. En v\u00e9rit\u00e9 je vous le dis, ils ont re\u00e7u leur r\u00e9compense en totalit\u00e9. Mais quand tu je\u00fbnes, mets de l'huile sur ta t\u00eate et lave-toi le visage, afin qu'il ne soit pas \u00e9vident pour les autres que tu je\u00fbnes, mais seulement pour ton P\u00e8re, qui est invisible ; et ton P\u00e8re, qui voit ce qui se fait dans le secret, te r\u00e9compensera\". (Matthieu 6 : 16-18)<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“When you fast, do not look somber as the hypocrites do, for they disfigure their faces to show others they are fasting. Truly I tell you, they have received their reward in full. But when you fast, put oil on your head and wash your face, so that it will not be obvious to others that you are fasting, but only to your Father, who is unseen; and your Father, who sees what is done in secret, will reward you.” […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":813,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-768","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-teachings"],"yoast_head":"\n
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